Video: David Bustamante – Cobarde

Pues lamentablemente sí, tras hablar del decepcionante iPhone 3G (y no sólo lo digo yo) sólo podía empeorar el blog poniendo una canción de Bustamante… pero esta canción es tan buena… tan jodidamente veraniega…

Bustamante tiene eso, hace unos discos que no sabes cómo pero terminas bailándolo en cualquier chiringuito o en cualquier feria. De hecho, seguro que esta canción nos la ponen en la Feria del Carmen y de la Sal, la mejor feria de la Bahía de Cádiz, la de mi ciudad, que comienza mañana…

Madre mía qué ganas.

Y no. No me voy a vestir de gitana.

Bueno, bueno, bueno.

Ahí está. el Sledertone es pasado. Ahora reina en la casa esta jodida bicicleta elíptica que me está haciendo añicos la espalda, los cuadriceps y dentro de poco el abdomen. Pero la respeto y sé que me va a ayudar.

La bicicleta elíptica es un aparato para hacer un tipo de ejercicio aeróbico de pie, que consta de dos pedales sobre los que se marcha y de dos barras verticales que se cogen con las manos para ayudar al movimiento. El ejercicio es similar al del esquí nórdico por el movimiento hacia adelante de los pies y el ayudarse con los brazos, el cual se combina con un moviemiento circular como el pedaleo de la bicicleta. Está destinado a gente que no posee tiempo para hacer deportes o asistir a un gimnasio, aunque tambièn se la encuentra en todo gimnasio bien equipado. Junto con las bicicleta estáticas están entre los aparatos deportivos más populares para el ejercicio aeróbico. Se recomienda que tenga un volante de cierto peso (6kg o más) lo que le da al aparato mayor inercia y menor desgaste.

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Llevo un tiempo en el que cada vez que me como una magdalena, una caña de crema, una natilla, y ahora helado… me siento mal. Algunas veces físicamente y otras veces psicologicamente. Me pongo a pensar que no hago demasiado ejercicio y aunque por constitución soy delgado tampoco quiero lanzarle un pulso a mi metabolismo.

Como sé que me voy a comprar una bicicleta y luego no voy a salir con ella porque se me hará de noche, o porque hará mucho calor, mucho frío… como sé que no voy a ir un gimnasio porque no me gustan y me gusta menos la fauna que hay dentro (los típicos posturitas)… lo mejor sin duda es traer el bicho a la casa y hacer ejercicio todos los días en cualquier hueco.

La bicicleta mide el pulso, tiene diferentes niveles de intensidad.. y en definitiva está acabando conmigo. Me hago todos los días 3 kilómetros. Espero ir a más si no me mata antes.

No lo hago por otro motivo que comerme las cañas de crema y natillas que me de la gana tranquilo. Evitar el fatboblogging que dice Manu… al que le recomiendo desde ya esta elíptica.

La dieta blanda como ustedes sabrán es la dieta que tienes que hacer cuando estás hecho polvo. La cosa es que ayer con los jodidos nervios del partido de Nadal (desde las 14.50 hasta las 22.00 en el sofá sin pestañear, aunque en los descansos por la lluvia me quedaba frito) cuando terminó el partido decidí celebrarlo y creo que acabé con media tarrina de helado del que sabéis. Y media tarrina es más de un litro de helado.

Esta mañana cuando me he levantado no era persona, era como una tarrina de helado de vainilla andante.

Me he tomado un almax forte porque vaya tela, me quería morir, y encima los lunes que son para pegarse chocones.

Total, que todo el día a base de aquarius, me he comido sólo una manzana… pero como soy gilipollas integral, a esta hora me ha entrado hambre, y como lo único que tenía a mano eran unos filetes de cerdo y salchichas, me he hecho un bocadillo destructivo.

La dieta blanda a por picos. Si veis que no doy señales de vida en un par de días ya sabéis el motivo.

Gracias Rafa, no tengo palabras. Gracias por hacerme llorar de alegría.